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トップ > 本・カレンダー > 自然療法・健康法・お手当 > ごはんの力 つぶつぶグランマゆみこ著(KKロングセラーズ)

ごはんの力 つぶつぶグランマゆみこ著(KKロングセラーズ)

「雑穀」を知り、正しい「ごはん」の知識を得ることで病気予防、ダイエット、若返りの効果があります。

・便秘知らずの体に
・ごはんを食べると痩せる
・脳の働きを活性化し、高める
・精神を調え、心を安定させる ・栄養が行きわたり
・病気にかかりにくくなる ・持久力がつく
・若さを保つ
・呆けない
・体を温めるごはん食生活
・楽ちん健康子育て
・血糖値を安定させる

勘違いだらけの栄養学情報を返上して、最新データが導き出した「ごはん」の力を取り入れてみよう。簡単おいしいヘルシーごはんクッキング、13の雑穀入りごはんレシピを収録。
商品コード : 9483
価格 : 1,300円(税込1,430円)
ポイント : 14
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1万円以上は配送料無料(冷蔵品・冷凍品は除く)*北海道、九州、沖縄については一部ご負担願います。

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